زمان و ساعت و تعداد دفعات تعویض پوشک بچه
زمان تعویض پوشک بچه برای آن دسته از افرادی که اولین بار است لذت شیرین مادر شدن را تجربه می کنند، می تواند مسئله ای جدید و شاید ناخوشایند باشد که در ابتدا عجیب نیست اگر برایتان کاری سخت و دشوار به نظر برسد ، اما بعد از مدتی که تمام اصول و ترفندهای تعویض پوشک بچه را یاد گرفتید، کاری بسیار ساده خواهد بود.
البته این نکته را یادآوری کنم که تعویض پوشک کودک و نوزاد تازه متولد شده و کودکی که ماه های اول زندگی خود را تجربه می کند برای آدم بی تجربه کاری دشوار می باشد، زیرا تمام بدن او حساس و لطیف و کوچک است و هر گونه حرکت نادرستی می تواند به او آسیب برساند.
برای اینکه به مهارت مادرانه خود مطمئن شوید با ما همراه شوید و بدانید که کودک شما چه وقت نیازمند تعویض پوشک است. همین پوشک بچه ساده می تواند دنیایی از حرفها را در مورد سلامتی دلبند شما برایتان آشکار کند. شاید مادری که تجربه تعویض پوشک را پشت سر نگذاشته است، پوشک نوزاد تنها یک عنصر پر از آلودگی و کثیفی باشد که باید زودبه‌زود از شرش خلاص شوید. اما برای شما سلامت سیستم ایمنی بدن فرزندتان را با آن کنترل می‌کنید، یک پوشک بسیار باارزش‌تر خواهد شد.
اطلاعات شما درباره حالات طبیعی و غیرطبیعی نوزادتان در عرض چند روز اول پس از تولد او ، به ویژه اگر اولین فرزندتان باشد ، به حد قابل قبولی خواهد رسید؛ برای مثال کم کم متوجه می شوید که الگوی غذا خوردن، خوابیدن و ادرار کردن او چطور خواهد بود.اما کسب اطلاعات لازم درباره این مسائل و ارزیابی وضع سلامت نوزاد، آشنایی با مواردی که نیاز به احتیاط دارد و اینکه چه موقع نیاز دارید به پزشک مراجعه کنید؛ همیشه باید ادامه داشته باشد. حتما در بین تمام موارد یکی از اولین سوالات شما پس از تولد دلبندتان وضعیت ادرار و مدفوع او خواهد بود و اینکه چگونه و چه‌موقع و چندوقت یکبار باید پوشک را عوض کنید تا نسوزد یا دچار مشکل نشود؟ نگران نباشید جواب سوالات شما اینجاست :
وضعیت طبیعی ادرار کردن در شیرخواران چگونه باید باشد؟
ـ شیرخوار معمولا بین ۴ تا ۱۰ بار در روز ادرار میکند اما اگر بیمار یا تب‌دار باشد یا هوا بیش از حد گرم باشد، دفع ادرارش ممکن است به نصف میزان طبیعی برسد. دفع ادرار نباید دردناک باشد. اگر هر علامتی دال بر ناراحتی کودک هنگام ادرارکردن مشاهده کردید، حتما به دکتر مراجعه کنید.
ادرار طبیعی یک شیرخوار چه ویژگی‌هایی دارد؟
ـ در شیرخوار سالم، رنگ ادرار از زرد کمرنگ تا پررنگ متغیر است و هر چه تیره‌تر باشد، غلظتش بیشتر است و این در زمانی اتفاق می‌افتد که کودک مایعات کمتری خورده باشد. گاهی پوشک نوزاد رنگ صورتی به خود می‌گیرد که ممکن است با خون اشتباه شود ولی این حالت به دلیل غلظت بیش از حد ادرار است. تا زمانی که نوزاد حداقل ۴ بار در روز ادرار میکند، جای نگرانی نیست ولی اگر رنگ صورتی ادرار ادامه پیدا کند، باید با متخصص اطفال مشورت کنید. وجود خون در ادرار یا لکه خون در کهنه نوزاد اصلا طبیعی نیست و باید فورا متخصص کودکان در جریان قرار گیرد. این حالت گاهی ممکن است به علت زخم کوچکی (مثلا به دلیل جوش‌های ناحیه تناسلی) ایجاد شود.
مهم‌ترین نکاتی که هنگام تعویض پوشک نوزاد باید رعایت کنیم، چیست؟
ـ قبل از تعویض پوشک کودک باید مطمئن شوید که تمام وسایل لازم در دسترس شما هستند تا لازم نباشد کودک را تنها رها کنید. هرگز کودک را حتی برای یک ثانیه بخصوص روی میز یا تخت ، تنها رها نکنید. نباید تصور کنید در لحظه کوتاهی که شما برای آوردن پوشک یا دستمال او را تنها رها می‌کنید اتفاقی نخواهد افتاد. اگر روی میز او را عوض می‌کنید، حفاظ مناسب و ایمن لازم است. کودک شیرخوار خیلی زود توانایی غلت زدن را می آموزد. بهتر است همه وسایل هنگام تعویض پوشک بچه کنارتان باشد. شما به برخی وسایل نیاز خواهید داشت؛ انواع پوشک بچه و یا کهنه تمیز، پماد یا وازلین یا هروسیله ای که پزشک توصیه کرده، پنبه، دستمال یا اسفنج مخصوص پاک کردن کودک و ...
میرسیم به سوال اصلی!
کی باید پوشک بچه را عوض کنیم؟
اینها سوالات مشترک بیشتر خانومهایی هست که به تازگی مادر شده اند!
-روزی چند بار پوشک بچه رو عوض کنیم؟
-بیشترین زمان استفاده از یک پوشک چقده؟
-چند ساعت یکبار باید پوشک نی نی عوض بشه؟
در جواب باید گفت بیشتر اوقات! اصولا زمان دلخواه یا ساعت دقیقی برای تعویض پوشک بچه وجود ندارد. برای راحتی بچه به محض اینکه دیدید پوشک کثیف است یا سنگین و پر به نظر می‌رسد،حتما آن را عوض کنید. تشخیص زمان خیس شدن پوشک‌های یکبار مصرف جدید دشوار است (مثل پوشک پمپرز و پوشک بامبو ) به این علت که طوری طراحی شدند تا از پشت و طرفین نم پس ندهد و بنابراین نباید منتظر مشخص شدن کثیفی روی لباس باشید.
برخی از پوشک ها باعث ایجاد حساسیت روی پوست لطیف کودک می شوند.میتوان گفت این مسئله به جنس و کیفیت پوشک هم بستگی دارد حتی اگر بهترین پوشک بچه هم باشد باید روی بدن کودک امتحانش را پس بدهد. پس در هنگام خرید پوشک نیز دقت داشته باشید و تا حد امکان از پوشک ضد حساسیت استفاده کنید.بطور کلی پوشک کودک بیشتر در طول روز و کمتر در شب باید عوض شود.
طبق یک نظر سنجی به گفته مادران عزیز بعد هر بار ادرار سریع پوشک عوض نمی کنند تا چند نوبت دیگر هم بگذرد .می توان در فواصلی که پوشک بچه را عوض می کنید چنددقیقه ای هم بازش بگذارید تا هم پاهایش خشک شود و هم هوا بخورد،تا استراحتی هم داشته باشد.ناگفته نماند که همه اینها به وضع مزاجی بچه هم ارتباط دارد و این موضوع بین همه کودکان یکسان نیست. سعی کنید بچه را برای عوض کردن پوشک، شب‌ها از خواب بیدار نکنید زیرا کمتر کودکی در هنگام خواب پوشکش را کثیف و خراب میکند. به این ترتیب، در هر ۲۴ ساعت،بهتر است حدود ۸ تا ۱۰ پوشک عوض شود.